FAUX : le thé à la menthe est très apprécié dans les pays du Maghreb. Il faut dire qu'en cas de fortes chaleur, boire chaud évite un choc thermique et favorise la transpiration. En refroidissant sur la peau, cette sueur rafraîchit le corps.

VRAI : Attention, les bains trop chauds favorisent la dilatation veineuse qui génère des problèmes de circulation sanguine, de varice...

Ils sont en outre l'ennemi d'une peau ferme et tonique. Evitez-donc de dépasser les 37°C, température idéale.

FAUX : L'eau est un produit alimentaire. Même au congélateur, sa qualité peut s'altérer.
Pensez à changer régulièrement l'eau des glaçons en utilisant de l'eau fraîche.

VRAI : Le froid préserve, sur une durée limitée, la qualité de l'eau alors que la chaleur favorise le développement des bactéries. Préférez pour la cuisine et vos boissons instantanées l'eau froide réchauffée.

FAUX : les bactéries se développent dans les gouttes d'eau qui restent qu fond de la carafe.
Nettoyez-la régulièrement et, de temps en temps, utilisez vinaigre et gros sel pour enlever le dépôt de calcaire qui peut altérer le goût et l'odeur de l'eau. Rincez abondamment.

FAUX : Vous pouvez disposer des eaux souterraines de votre propriété mais il est déconseillé de consommer l'eau d'un puit. En effet, aucun contrôle sanitaire régulier n'est effectué alors que ces ressources sont particulièrement sensibles aux pollutions extérieures.
Equiper votre puit d'un traitement d'eau ne suffit pas à vous garantir une eau potable en permanence.